【第十届5·25】以体强心— “探索心灵 逐梦青春”定向越野活动

时间:2024-05-22     来源:学生工作部     阅读0

“5·25”,谐音“我爱我”,生命不息,运动不止,在阳光明媚的5月,为充分发挥体育活动调节情绪、疏解压力的作用,引导学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格,以体强心。5月21日,由学校心理健康教育中心主办,信息工程学院心理辅导站和建工学院心理辅导站联合承办的“探索心灵,逐梦青春”定向越野活动如约而至。信息工程学院党总支书记石建梅、建工学院党总支书记梁启文、学校心理健康教育中心侯雪薇老师、隋玲老师,信息工程学院学管科长刘筱、建工学院学管科长何艳君,全体辅导员以及各学院学生参加。

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本次活动独特的创意和丰富的趣味性吸引了众多学生的参与,他们在这里寻找快乐,释放压力,开启自己的心灵之旅。活动以定向越野为基础设置6个打卡点,遍布校园的每个角落,巧妙地融入了多种创新游戏元素,参赛选手需领取贴纸,提前规划路线,在最短时间内在各点完成打卡任务。

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体育馆前的同舟共济,7人一组,利用报纸以6只脚站立于上,展现团队协作与平衡能力。

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自强东路上的急速100秒,2人一组在紧张刺激的100秒内按花色从小到大整理扑克牌,考验了学生们快速思考与小组协作能力。

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春光楼前的心理健康知识问答,通过答题增进心理健康知识,提升自我认知,展现对心理健康的关注和重视。

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火炬广场上的极速三子棋,在跑动与策略下体验了速度与智力,展现竞技精神、策略思维。

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在兴航路(北)的进化论,通过“锤子、剪刀、布”体验了从“蛋”到“凤凰”的进化过程,锻炼了思维反应能力,增进了团队成员间的信任与默契。

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健翔体育活动中心看台前的协同作战,学生们背对背夹气球跑动并挤爆,展现了身体协调能力以及应变能力。

校园里的他们精神饱满,神采飞扬,尽情享受着愉快的游戏体验,在欢声笑语中体验着游戏带来的快乐。

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定向越野不仅是一场比赛,更是一次探索体验,是一种生活态度,此次以“探索心灵,逐梦青春”为主题的定向越野活动的成功举办,让学生在欣赏校园美景的同时,通过一个个有趣的游戏缓解了平日里的学习压力,锻炼了同学们的体力和智力,增进了他们的团队合作精神。希望广大学生能在日后的学习生活中,以体强心,不断培养顽强拼搏的奋斗精神,在丰富多彩的活动中展现当代大学生的良好精神风貌。